为帮助学生更好地开始新学期的学习生活，加强学校心理健康教育工作，营造健康和谐的校园文化氛围，3月8日，学生工作部在泉山校区、白海校区操场分别组织开展了"扬帆新学期 开启心力量”为主题的户外心理素质拓展训练活动。

素质拓展训练是一种体验式教学，以户外运动为依托，通过富有趣味性、协作性和竞争性的训练项目，帮助学生在特定环境中去思考、发现与感悟，以提高学生的交际沟通能力，强化学生的团队协作意识。学生工作部专职心理健康教育教师李荣、钟华，各二级学院学生代表共同参与活动。

在老师们的组织协调下，素拓训练有序开展。同学们在一系列活泼有趣、生动多彩的心理素质拓展活动中，打开心扉，分享感悟，激发热情，开启了"积极、勇敢、热爱"的"心"力量。

活动的最后，老师鼓励同学们在以后的学习生活中继续奋发向上，善于沟通合作，合理调控压力，做自己情绪的主人，眼里有光，心中有爱，便能向阳而生！同学们纷纷表示，要以更加饱满的精神状态投入到生活和学习中去，做朝气蓬勃、奋发敢为的新时代大学生。